Seminar sesi 1 Gambar Diri oleh ibu Olivera Wijaya,
- Diawali dengan Ilustrasi mengenai telur Rajawali dierami oleh induk ayam.
- Rajawali dibesarkan oleh ayam, hidup seperti ayam. Tidak menyadari bahwa dirinya adalah burung Rajawali, penguasa langit dan dapat terbang tinggi. Mempunyai makna car akita melihat diri kita, akan menentukan cara hidup kita.
- Pengertian Gambar Diri
- Gambar diri adalah cara saya memandang, menilai, dan merasakan diri sendiri. Meliputi:
- Watak, sikap, kepribadian
- Kemampuan, kecakapan & keterampilan
- Kelebihan & kekurangan
- Latar belakang hidup
- Bersifat subjektif (dipengaruhi pengalaman & orang lain)
- Self Image vs Self Ideal
- Self Image → saya sekarang
- Self Ideal → saya yang diharapkan
- ✔️ Selaras → damai & positif
- ✘ Tidak selaras → kecewa & negatif
- Terbentuknya Gambar Diri dipengaruhi oleh:
- Pengalaman sejak kecil
- Perlakuan & ucapan orang lain
- Lingkungan pergaulan
- Hubungan dengan Tuhan
- 👉 Kita sering mempercayai label orang lain sebagai kebenaran
- Ciri Gambar Diri Positif
- Terbuka terhadap masukan
- Percaya diri (tidak berlebihan)
- Tahu tujuan hidup
- Mudah menyesuaikan diri
- Mau bertumbuh & berubah
- Faktor yang Mempengaruhi
- Hubungan dengan sesama (diterima / ditolak, dipuji / dibandingkan)
- Pengalaman hidup (luka, keberhasilan, kegagalan)
- Hubungan dengan Tuhan (merasa dikasihi / ditinggalkan)
- Pengertian yang Keliru
- Hidup “baik-baik saja” ≠ gambar diri pasti sehat
- Sudah beriman ≠ otomatis gambar diri positif
- 👉 Luka batin tetap perlu dipulihkan
- Kesimpulan
- Gambar diri = apa yang saya percayai tentang diri saya dibentuk oleh pengalaman & penilaian orang lain bisa:
- Positif → membangun hidup
- Negatif → menghambat hidup
Dihadiri oleh 74 peserta
Sampai Jumpa di PD berikutnya pada hari Senin.